Fitness Sint Gillis (3)

N°1 in groepslessen!
Fatburning, zumba, spinning, cardiofitness, body&mind, yoga, aerobicmix, bodyforming,...Gratis proefles! ▲

exclusief voor mannen en vrouwen in aparte studio's.
De InfraLigne cabine is de eerste bewegingscabine uitgerust met de nieuwste generatie infraroodstralingslampen.
Het unieke hieraan is dat men er oefeningen in kan doen om af te slanken en /of te verstevigen en men tegelijkertijd een huidbehandeling ondergaat voor een strakkere huid zonder cellulitis. Een mooie combinatie dus!
Bij InfraLigne is je lichaam in goede handen. Ervaren kinesistes en diëtistes werken een programma op maat uit.

Of het nu gaat om je algemene conditie, of een specifieke lichaamscorrectie op plaatsen waar jij dat wilt ( taille, heup, buik, dijen,...), in een mum van tijd voel je je als herboren.

Tevens trachten wij om de mensen de basisprincipes van de gezonde voeding bij te brengen. Wij benadrukken dat hier geen specifieke voeding voor vereist is. Er moet niet apart gekookt worden, en er moet niet met een weegschaal gekookt worden. Iedereen van het gezin heeft er baat bij om deze basisprincipes van de gezonde voeding toe te passen. ▲

lekker in je vel zitten, je fit en gezond voelen of je wilt gewoon je gedachten verzetten na een hectische dag… We hebben allemaal onze eigen motivatie.
Het team van fitnesscentrum Fitforyou Herent helpt jou jouw doelstellingen bereiken. ▲

ervaring! We hebben steeds speciale prijzen voor studenden en senioren waardoor er een goede mix is tussen jonge en iets minder jonge sportliefhebbers. U zal zien dat hiet een toffe ongedwongen sfeer heerst. Kom gerust eens een kijkje nemen.
Elke maand nieuwe PROMOTIES! www.healthylifestyle.be ▲

cycling spinning sauna ▲

deskundige begeleiding van kinesitherapeuten werken aan de opbouw van de conditie. Deze wordt bij de start voor iedereen getest. Een individuele hartslagzone, gebruik van cardiometer en continue opvolging zullen dan ook een snelle verbetering tot gevolg hebben.Er wordt gebruik gemaakt van zowel cardio- als spierkrachttoestellen.
Om de 12 weken meten we de vooruitgang en wordt een nieuw beweegplan opgesteld.
Groepen worden beperkt tot max.24 personen per lesuur en oefenen gebeurt steeds binnen de begeleidings-uren. ▲

Conditielessen zoals spinning, step, BBB, aerobic, Zumba, poweryoga, ...

Danslessen voor kids, tieners en volwassenen ▲

SPINNING
FITNESS
BODY BUILDING
ZONNEBANK
SPORTVOEDING(voedingsadvies+SUPPLEMENTEN)
powertraining in functie van alle sporten
familiale sfeer voor jong en oud ▲

voor thuis- en professioneel -gebruik. Wij hebben ruim aanbod van alle topmerken tegen scherpe prijzen met mogelijkheid tot montage en levering aan huis. 3 jaar garantie op fitnesstoestellen voor thuis gebruik. We richten ons ook tot de professionele klanten en richten sportruimtes in voor hotels, fitnesscentra, brandweerkarzernes, zorgcentrums,etc..

Openingsuren:

Maandag & Zondag Gesloten
Dinsdag t.e.m. zaterdag van 10u-18u ▲

tienerfitness, kindergroepslessen, Personal training, diëtiste, kinesitherapie,... ▲