Tijdens de cut periode eet je elke dag ongeveer 500 calorieën minder dan dat je er nodig hebt. Dit gaat gepaard met spierafbraak omdat de spieren voldoende voedingsstoffen nodig hebben om in stand te blijven. Tevens gaat het lichaam de voedingsstoffen ...
Datum: 19-08-2015 12:03 | Bron: Blog.nl (Blog)
Keer terug naar het nieuwsoverzicht: Fitness nieuws
