Zoals ik in meerdere blogs heb verteld: variatie is dé sleutel tot succes. Als je te lang hetzelfde doet in de fitnesszaal op gebied van intensiteit, volume maar ook op gebied van soort oefeningen, zal je gewoon geen vooruitgang boeken. Het lichaam en ...
Datum: 25-08-2015 20:42 | Bron: Blog.nl (Blog)
Keer terug naar het nieuwsoverzicht: Fitness nieuws
